Метод коррекции состояния и профилактики различных заболеваний с помощью голоса
Метод коррекции состояния и профилактики различных заболеваний с помощью голоса применяется во многих странах мира. Вокальная терапия помогает при стрессе, невротических состояний, различных фобий, депрессии. Она полезна и при физических заболеваниях, например, помогает в лечении болезней органов дыхания, в том числе спасает от бронхиальной астмы, избавляет от головных болей и головокружений.
Приёмы и способы музыкальной психотерапии, включают в себя:
На фоне изменённого состояния сознания оказывается достижимым изменение негативных форм поведения в лучшую сторону, что проявляется в устранении вредных привычек, повышении самооценки и уверенности в своих силах.
Когда человек поет, в его организм поступает большое количество кислорода, при этом улучшается кровообращение всего организма, снижается артериальное давление, нормализуется сердцебиение. Пение благотворно влияет на голосовые связки, миндалины и многочисленные лимфоузлы, что значительно повышает местный иммунитет. Улучшение кровоснабжения при пении ведет к активизации деятельности головного мозга: он начинает работать интенсивнее, улучшается память, легче воспринимается любая информация.
Современная психофизиология экспериментально доказала, что выделяющиеся при пении эндорфины являются стимуляторами, благотворно воздействующими на все без исключения системы организма.
Занятия со мной однозначно будут полезны Вам, если:
Замечали, что встречается много хороших специалистов, невнятная и тусклая речь которых создает серьезные препятствия к признанию их талантов? Секрет прост: голос – это ваш рабочий инструмент и от него напрямую зависит ваш профессиональный успех.
Сильный уверенный голос – мощный инструмент воздействия. Люди с такими голосами производят впечатление уверенных в себе профессионалов. К их мнению прислушиваются. Что не удивительно, ведь только 20 % информации мы принимаем через слова, остальные 80% - это воздействие на слушателей невербальных сигналов – тембра голоса, интонации, мимики и жестов.
В результате индивидуальных занятий вы быстро освоите навыки
Благодаря занятиям со мной, Вы сможете сделать свой голос более уверенным, сильным и красивым. Добавить ему энергию и глубину, улучшить дикцию.
Занимаясь 1-2 раза в неделю на индивидуальных сессиях и выполняя несложные домашние задания, уже очень скоро вы заметите, что:
На уроках вокала получаем удовольствие от процесса и себя в нём. А так же:
Преподаю вокал с 2008 года. Занимаюсь со взрослыми и детьми от 7 лет академическим и эстрадным вокалом. Не имею дурной привычки «подсаживать» на занятия, когда ученик не может даже распеться без преподавателя. Моя главная задача – научить вас понимать свой голос. Дальше уже можно самим разобраться. На уроках ставлю понятные и выполнимые задачи, объясняю механику процесса, даю пошаговые инструкции для достижения цели, подбираю упражнения для каждого ученика персонально.
Количество занятий зависит от вашей целеустремленности, готовности работать над собой, способности мышечного аппарата запоминать упражнения и корректно их выполнять. Да, голосовой аппарат тренируется точно так же, как ягодичные мышцы в тренажерном зале.
На случай, если вы уверены, что медведь на ухо наступил, но петь очень хочется - кропотливая работа с домашними заданиями приносит ощутимый результат уже в первый месяц занятий. Да, все как на обычных тренировках))
Обязательное условие работы - в дружелюбной атмосфере абсолютного принятия повышаем самооценку, учимся спокойно и продуктивно выступать на публике. Переносим этот навык во все сферы жизни.
Образование:
Московский институт Психоанализа
Российская академия музыки им.Гнесиных
Музыкальное училище при Московской государственной консерватории
Повышение квалификации:
Институт практической психологии ИМАТОН
Московский институт Психоанализа
Международная Школа Арт-терапии
Национальная академия дополнительного профессионального образования
Международная школа вокального мастерства
Опыт работы:
Частная практика с 2008 года
Артистка оперной труппы Большого Театра России
Артистка оперной труппы театра Новая Опера
Лауреат международного фестиваля